O B-Better está aberto de segunda a sexta-feira, das 7 às 21 horas, mas sem acesso livre. Todas as aulas são feitas apenas com marcação. “Só temos mesmo o serviço de personal training. Ninguém treina sozinho. Como tenho a agenda já muito cheia, divido o espaço com outro PT, em quem confio. Também temos a possibilidade de alugar o espaço a outros PT’s pontualmente. Conseguimos ter no máximo três profissionais a trabalhar ao mesmo tempo, é grande o suficiente para isso”, refere o responsável, Bruno Fonseca.
O B-Better segue uma das grandes tendência do mundo fitness nos últimos anos. “As pessoas começaram a valorizar cada vez mais a individualidade do treino, ou seja, o treino mais específico e focado naquilo que cada um precisa”, revela Bruno.
Quanto aos valores das aulas com personal trainer, vai depender do tipo de treino e objetivos de cada pessoa. O estúdio tem aulas de 40 minutos a 25€ e 60 minutos a 35€. Pode marcar apenas uma por semana, ou várias. As inscrições estão abertas para pessoas de todas as idades. “Temos alunos menores de idade, até pessoas com mais de 70 anos”, refere o personal trainer.
