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VivaFit de Oeiras tem uma oferta até ao final do mês de fevereiro

Vai poder experimentar duas aulas à sua escolha, neste ginásio só para mulheres.
Comece já a treinar.

Se ainda está por cumprir a resolução de começar o ano de 2020 de forma mais saudável, o VivaFit de Oeiras tem uma sugestão. É que durante o mês de fevereiro o ginásio só para mulheres tem uma oferta especial.

Até dia 29 de fevereiro, o VivaFit está a oferecer duas aulas à escolha. E tem muitas modalidades para experimentar.

Pode optar pela aula de tonificação, o Flex it by SBarre. Esta sessão também melhora a resistência muscular, flexibilidade e relaxamento da mente. É uma modalidade inspirada nos métodos de treino de Pilates e ioga. Dura entre 30 e 45 minutos.

No mapa de aulas encontra ainda a SBarre — Shape it, que combina movimentos de ballet, Pilates e ioga. O principal objetivo é moldar e tonificar o corpo, principalmente as zonas das pernas, glúteos e barriga. Além disso, melhora a postura e é uma boa forma de trabalhar a flexibilidade.

O VivaFit Oeiras está instalado no número 87C da Rua Quinta das Palmeiras, em Oeiras, perto do centro comercial Palmeiras. São 200 metros quadrados completamente dedicados às necessidades do público feminino. Pode treinar no ginásio por 51,90€, a mensalidade que dá acesso a todas as aulas.

tags: fitness, oeiras, vida saudável, vivafit oeiras

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