Nunca privilegiámos tanto os espaços outdoor e, em tempos de pandemia, nunca foi tão importante cuidar da nossa saúde física e mental. A pensar nisso, o programa municipal Mexe-te Oeiras planeou mais uma atividade ao ar livre incrível — e gratuita.
Trata-se de uma aula de ioga para relaxar e aproveitar o seu fim de semana. Acontece já este sábado, 10 de outubro, no Parque dos Poetas. Das 10 horas às 11h30, vai ter a oportunidade de aprender movimentos básicos de ioga.
Terá de aparecer cinco minutos antes da hora marcada e levar uma toalha. Para se inscrever basta aceder à plataforma QueroIr. Junte a família no relvado do anfiteatro do parque, e aproveite este dia que se prevê com máximas de 25 graus no concelho.