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Vem aí um treino intensivo em Oeiras para ficar em forma

Vai acontecer a 30 de março, um sábado, na mata do Jamor.
Prepare-se para treinar.

Diga aos seus amigos e familiares para guardarem a manhã de 30 de março, um sábado. É nesse dia que vai acontecer um treino intensivo para ficar em forma e melhorar a sua saúde. O local e a hora estão marcados: na mata do Jamor, em Oeiras, às 9 horas.

Os participantes do treino outdoor “BTM Adventure Morning” vão fazer tiro com arco, escalada, orientação e, ainda, um treino coletivo no relvado do estádio. Deve apenas levar toalha e garrafa de água.

As inscrições são limitadas e podem ser feitas através de mensagem privada nas redes sociais do estúdio do Saldanha (Lisboa), bem como via telefone (912 434 861). O preço é de 10€ por pessoa.

Além deste tipo de atividades, o BTM Training Studio, organizador do evento, tem treinos personalizados e faz  acompanhamento profissional dos exercícios, alimentação e hábitos alimentares dos desportistas.

tags: desporto, jamor, mata do jamor, oeiras, saúde, treino, treino intensivo, vida saudável