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Vêm aí três dias com aulas abertas de ioga para experimentar e relaxar

Escolha a hora que lhe dá mais jeito para experimentar a modalidade no Áshrama Miraflores — Centro do Yoga.
Inspire, expire.

Nos próximos dias 27, 28 e 29 de fevereiro marque uma hora para relaxar. É que o Áshrama Miraflores — Centro do Yoga vai ter aulas abertas para que possa escolher e experimentar a modalidade.

O ioga tem a sua origem na Índia e, nos últimos anos, tem conquistado muitos adeptos nos países ocidentais. Isto porque é uma modalidade que trabalha a postura, a respiração e meditação.

Para participar, só tem de se inscrever online. O centro Áshrama Miraflores/Algés fica na Avenida das Tulipas, N.º14, loja B.

tags: ioga, miraflores, oeiras

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