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Programa Sem Idades traz atividades gratuitas aos séniores de Oeiras em outubro

Passeios terrestes, de barco, espetáculos de teatro e música, workshops, aulas de dança e muito mais. Avise os seus pais e avós.
Imagem: Município de Oeiras.

No passado dia 1 de outubro, sábado, celebrou-se o Dia Internacional do Idoso e, para marcar a data, o Município de Oeiras criou uma programação dedicada à população sénior, composta por atividades e passeios, que vão decorrer durante todo o mês. Se tem pais ou avós, com mais de 65 anos, pode incentivá-los a participar, em dias recheados de convívio e animação. 

O Programa Sem Idades (anteriormente designado como Encontros de Outubro) é uma iniciativa que tem, assim, como objetivo incentivar os mais velhos a manterem-se ativos e a participar em atividades diversas, mas também sensibilizar a comunidade para a valorização dos cidadãos mais idosos.

O Sem Idades abrange não só a população idosa mais autónoma, como a que está integrada em instituições sociais do concelho. A edição de 2022 engloba iniciativas que pretendem promover o bem-estar e a socialização da população desta faixa etária. Nos últimos dias foram já realizadas uma visita ao Oceanário de Lisboa, uma ida ao teatro, um sunset com animação musical, uma aula de dança e um passeio a Porto de Mós. 

Fique a conhecer toda a programação para o resto do mês de outubro. 

7 de outubro (sexta-feira)

15 horas — Workshop Segurança na Internet. Com organização da Santa Casa da Misericórdia de Oeiras, o evento vai decorrer nas instalações da Universidade Sénior de Oeiras, na Rua Monsenhor Ferreira de Melo. Inscrições através do número de telefone 218 036 650.

8 a 10 de outubro (sábado a segunda-feira)

8h30 — Passeio à cidade do Porto. Visita a pontos emblemáticos da cidade. Organizado pela Câmara Municipal de Oeiras. As inscrições estão já fechadas. 

11 de outubro (terça-feira)

11 horas — Masterclass de pilates. Sessão dedicada aos benefícios do pilates, por Maria Larsen. Organizada pela Santa Casa da Misericórdia de Oeiras, vai decorrer no Clube Desportivo de Paço de Arcos, situado na Travessa Forte de São Pedro nº2 (junto ao Jardim de Paço de Arcos). Inscrições através dos números 218 036 650 ou 910 565 974.

11 de outubro (terça-feira)

15h30 às 16h20 — Aula de Danças do Mundo. Uma aula dedicada à aprendizagem de vários tipos de dança, com organização do Clube de Carnaxide, Cultura e Desporto. Irá decorrer na Rua Aquilino Ribeiro 18, em Carnaxide. Inscrições através do número de telefone 214 170 061.

11 a 14 de outubro (terça a sexta-feira)

15 às 18 horas (dia 11) e 10 às 18 horas (restantes dias) — Direitos da Pessoa Maior. Pode assistir à exposição e participar em atividades como dança, terapia do riso e relaxamento. Organizado pelo Centro Social Paroquial São Romão de Carnaxide. Decorre nas instalações da Universidade Sénior de Carnaxide e Queijas Aprendizagem e Lazer, na Rua Cesário Verde, 15. A participação livre, sujeita à capacidade do local.

13 e 14 de outubro (quinta e sexta-feira)

9h30 às 11 horas e 11 horas às 12h30 — Passeio pelo Rio Tejo. Navegação na zona do Forte de São Julião da Barra, Bugio e praias de Santo Amaro a Caxias. O passeio é organizado pela Ancoras — Associação Náutica Clássicos de Oeiras, com partida da Marina de Oeiras. Para se inscrever pode ligar para os números 214 404 873 ou 910 265 58 ou enviar email par turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: das 9 horas às 12h30 e das 14 horas às 16h30.

14 de outubro (sexta-feira)

9 às 17 horas — Passeio com História em Mafra. Visita ao Convento de Mafra e Aldeia José Franco, organizado pela União de Freguesias de Oeiras, Paço de Arcos e Caxias. Inscrições através do número de telefone 210 996 955.

14 de outubro (sexta-feira)

15 horas — Workshop Segurança na Internet. Organizado pela Santa Casa da Misericórdia de Oeiras, nas instalações da Universidade Sénior de Oeiras, situada na Rua Monsenhor Ferreira de Melo. Inscrições através do número de telefone 218 036 650.

15 de outubro (sábado)

8h30 — Passeio a Fátima. Visita livre ao Santuário de Nossa Senhora de Fátima, para munícipes que não tenham participado em passeios com o mesmo destino, no ano de 2022, organizado pela Câmara Municipal de Oeiras. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou por email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e das 14 horas às 16h30).

17 a 30 de outubro (segunda-feira / domingo)

10 às 18 horas — De mãos dadas com a Demência. Inauguração, Exposição e Tertúlia, organizadas pelo Centro Social Paroquial de Queijas. Vai decorrer no Templo da Poesia, no Parque dos Poetas, em Oeiras. A participação livre, sujeita à capacidade do local.

18 de outubro (terça-feira)

8h30 — Passeio a Porto de Mós. Visita ao Centro Interpretativo da Batalha de Aljubarrota, organizada pela Câmara Municipal de Oeiras. Inscrições fechadas.

18 de outubro (terça-feira)

15h30 às 16h20 — Aula de Danças do Mundo. Aula dedicada à aprendizagem de vários tipos de dança, com organização do Clube de Carnaxide, Cultura e Desporto, na Rua Aquilino Ribeiro 18, em Carnaxide. Inscrições através do número de telefone 214 170 061.

19 e 20 de outubro (quarta e quinta-feira)

9h30 às 11 horas e 11 horas às 12h30 — Passeio pelo Rio Tejo. Navegação na zona do Forte de São Julião da Barra, Bugio e praias de Santo Amaro a Caxias. Organizado por Ancoras — Associação Náutica Clássicos de Oeiras, com partida da Marina de Oeiras. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e 14 horas às 16h30).

20 de outubro (quinta-feira)

17 horas — Peça de Teatro “Aqui há Festa”. Teatro de revista tipicamente à portuguesa. Com organização do Rotary Club de Oeiras, no Auditório Ruy de Carvalho, em Carnaxide. As vagas estão condicionadas à lotação do espaço. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas s 12h30 e 14 horas às 16h30).

21 de outubro (sexta-feira)

15 horas — Workshop Viver com mais saúde — nutrição, exercício físico. Organização da Santa Casa da Misericórdia de Oeiras, nas instalações da Universidade Sénior de Oeiras, na Rua Monsenhor Ferreira de Melo. Inscrições para 218 036 650.

22 a 24 de outubro (sábado a segunda-feira)

8h30 — Passeio à Covilhã. Visita a pontos emblemáticos da cidade, para munícipes que não tenham participado em passeios com a duração superior a um dia em 2022. A participação está sujeita ao pagamento de 25 por cento do custo unitário global, estimado em 45,19€. Organizado pela Câmara Municipal de Oeiras. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e 14 horas às 16h30).

22 de outubro (sábado)

8h30 — Café Memória de Oeiras. Sessão dirigidas a doentes e familiares/cuidadores de pessoas com demência. Organização da Câmara Municipal de Oeiras, no Fórum APOIO, situado na Rua Margarida Palla 23A, em Algés. A participação livre, sujeita à capacidade do local.

25 de outubro (terça-feira)

15h30 às 16h20 — Aula de Danças do Mundo. Aula dedicada à aprendizagem de vários tipos de dança, organizada pelo Clube de Carnaxide, Cultura e Desporto na Rua Aquilino Ribeiro 18, em Carnaxide. Inscrições para 214 170 061.

26 e 27 de outubro (quarta e quinta-feira)

9h30 às 11 horas e 11 horas às 12h30 — Passeio pelo Rio Tejo. Navegação na zona do Forte de São Julião da Barra, Bugio e praias de Santo Amaro a Caxias. Organizado por Ancoras — Associação Náutica Clássicos de Oeiras, com partida da Marina de Oeiras. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e 14 horas às 16h30).

27 de outubro (quinta-feira) 

21h30 às 23 horas — Peça de Teatro “Ralações Conjugais”. Organizado pelo Grupo de Teatro Nova Atena, no Auditório Ruy de Carvalho, em Carnaxide. As vagas estão condicionadas à lotação do espaço. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e 14 horas às 16h30).

28 de outubro (sexta-feira)

19 horas — Noite de Fados. Jantar com animação musical. Para munícipes que não tenham participado na mesma atividade, no ano de 2021. Organização da Câmara Municipal de Oeiras, no restaurante A Severa, Lisboa. Inscrições através dos números 214 404 873/910 265 585 ou do email turismosenior@nulloeiras.pt (só serão considerados emails com entrada no seguinte período diário: 9 horas às 12h30 e 14 horas às 16h30).

31 de outubro (segunda-feira)

10 horas — Manhã Lúdica. Atividades desportivas, rastreios e momentos musicais, organizadas pela União de Freguesias de Oeiras, Paço de Arcos e Caxias, no Jardim Municipal de Paço de Arcos. A participação é livre, sujeita à capacidade do local.

As atividades têm limite de vagas e requerem inscrição prévia, que pode ser feita através dos números 214 404 873 ou 910 265 585 ou por email turismosenior@nulloeiras.pt. Segundo a organização, só serão considerados válidos emails com entrada no seguinte período diário: das 9 horas às 12h30 e das 14 horas às 16h30.

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