O conceito de templo costuma remeter para silêncio, concentração e prática quase ritual. E neste novo templo em Oeiras, é verdade que há concentração e muitos rituais, mas o objetivo passa por ensinar uma arte marcial, neste caso o jiu-jitsu brasileiro.
O novo projeto tem a mão de Camila Cartana, de 43 anos, e Júnior dos Santos, 32, casal natural do Rio Grande do Sul que trocou a medicina veterinária pelo ensino desta modalidade, inspirada na cadeia de escolas do Mestre Jurandir, que criou o Templo no Brasil, em 2019.
Os dois vieram para Portugal em 2021 para fazer uma especialização na área, sem planos de ficar. Acabaram por se fixar no País e, cinco anos depois, abriram o Templo de Oeiras. “Quando viemos foi apenas para fazer a especialização, nunca pensámos em ficar cá em definitivo. No Brasil, o Júnior já praticava jiu-jitsu como hobby, pratica há cerca de 10 anos e desde cedo tinha o sonho de abrir uma escola, algo com caráter social, para ajudar miúdos e melhorar a qualidade de vida das pessoas”, conta Camila à NiO.
Em Portugal, começaram por trabalhar como auxiliares de veterinária enquanto tratavam da validação dos diplomas. “São processos muito demorados, mas há cerca de dois anos que o meu certificado chegou, então comecei aqui na área a trabalhar. O do Júnior atrasou-se e ele, para não ficar parado, inscreveu-se numa escola de jiu-jitsu, a AMA, começou a tirar formações enquanto treinava e, durante um ano e meio, ensinou também miúdos”, explica.
Camila juntou-se à modalidade há cerca de dois anos. Foi nessa altura que conheceram o Templo de Sintra, uma escola afiliada ao projeto criado por Jurandir, fundador da Templo Jiu-Jitsu Culture, no Brasil. “Ele é muito reconhecido no Brasil, então quando percebemos que era uma filial dele decidimos juntar-nos.”
O jiu-jitsu assenta em técnicas de finalização com recurso a estrangulamentos e articulações. A lógica baseia-se no uso de alavancas, o que reduz a necessidade de força física. Assim, alguém com menos peso pode superar um adversário mais forte.
A prática traz vários benefícios: trabalha a defesa pessoal, melhora a condição física e contribui para o equilíbrio mental. “O Jiu Jitsu ajuda a reagir em situações de pressão, mesmo que sejam acontecimentos do quotidiano, molda comportamentos. Costumo dizer que é um xadrez humano, nunca está pronto para o próximo passo, ensina a manter a calma e dá ferramentas para vencer através da técnica”, diz Camila.
Foi com esta ideia que decidiram avançar com o projeto. “Em 2025, na primavera, surgiu o convite do mestre para abrirmos um espaço perto. Procurámos locais e surgiu a oportunidade de irmos para Oeiras.” A escola abriu a 1 de abril e rapidamente começou a atrair alunos, sobretudo os mais novos. “Tivemos muita procura, nem estávamos à espera, principalmente de miúdos com idades entre os cinco e os seis anos”, conta.
O foco do Templo de Oeiras passa pelo bem-estar e pelo impacto positivo do desporto na vida dos alunos. As aulas destinam-se a várias idades. Há, por exemplo, turmas dos sete aos 12 anos e está já prevista a abertura de um novo grupo para crianças entre os quatro aos sete. “Atualmente temos pessoas de todas as faixas etárias, sendo que o aluno mais velho tem 50 e poucos anos”, acrescenta.
Para adultos, existem aulas com kimono e de grappling, sem kimono. “A modalidade com kimono é mais estratégica e técnica, foca-se em chegar ao adversário através das mangas ou golas. O grappling é mais dinâmico e rápido, exige maior controlo do corpo.”
O espaço tem capacidade para 25 alunos em simultâneo e inclui balneários. Há ainda um piso em obras, que permitirá aumentar a lotação. “A ideia é expandir e aí haverá capacidade para mais 35 pessoas”, refere Camila. Além de Júnior, a escola conta com o professor Bruno Silveira, também instrutor no Templo de Sintra.
As mensalidades variam consoante a idade. Para os miúdos até aos 14 anos, os valores são de 45€ para três aulas semanais ou 55€ em regime livre. Nos adultos, duas aulas ficam a 44€, três a 54€ e livre trânsito a 64€. “Nos adultos, qualquer uma das opções dá direito ao treino de sábado, que é um open, onde podem lutar com outros alunos”, explica. Existe ainda um plano premium, com livre trânsito e duas aulas privadas, por 84€. “Qualquer aluno pode treinar no Templo de Oeiras e de Sintra.”
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